16 Mayıs 2024'te “Harekete geçirici yürüyüş”

Önceki yıllardaki başarısının ardından “Yaşlılıkta Sağlıklı” serisinin bu yıl yeni bir baskısı var. Mart ayından mayıs ayına kadar sonbahardan korunma, sağlıklı beslenme, egzersiz ve aşırı yaz sıcaklarında nasıl davranılması gerektiği konularında etkinlikler düzenleniyor.

Bir dizi etkinlik toplum hemşiresi Plus, Konz bakım üssü ve Konz-Karthaus bölge yönetimi tarafından organize ediliyor. İşbirliği ortakları arasında bölgenin sağlığı geliştirme ve önleme departmanı ve tüketici danışma merkezi RLP eV yer alıyor. Etkinliklere katılım ücretsizdir. Ancak önceden kayıt yapılması gerekmektedir. Dizi 16 Mayıs'ta sona eriyor "Harekete geçirici yürüyüş" yerine.

“Hayatın karşılaşmalara ihtiyacı var – yaşlılar için hareketi harekete geçiren bir yürüyüş”

Yürüyüş her ikisidir: duyular için bir deneyim ve egzersiz, biraz temiz hava alın ve tüm bunlar iyi bir şirkette. Hareketliliğinizi tekrar harekete geçirmek için sizi Karthaus manastır parkında ılımlı bir yürüyüşe davet etmek istiyoruz. Arada hafif hareket egzersizleri ile gücü ve dayanıklılığı geliştirmek ve dengemizi geliştirmek istiyoruz. Spor giyim şart değil. Ön kayıt gereklidir. Katılım riski size aittir.

Tarih: 16 Mayıs Perşembe, 3 – 16:30
Yer: Konz-Karthaus Manastır Parkı
Hareket arkadaşı: Angela Veneziano, Toplum HemşiresiPlus
8 Mayıs'a kadar kaydolun. e-posta başına veneziano.angela@caritas-bölge-trier.de veya 0171 86 81 646 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.