Série d'événements "En bonne santé à un âge avancé" - Conférence "Vieillir en bonne santé et vital - aussi dans la tête"

Après le succès de la série "En bonne santé dans la vieillesse" l'année dernière, il y a une nouvelle édition cette année. Des événements sur les thèmes de la prévention des chutes, de l'entraînement cérébral, de l'exercice et de la saine alimentation sont offerts de mars à juin.

La série d'événements est organisée par l'infirmière communautaire Plus, la base de soins de Konz et la direction du district de Konz-Karthaus. Les partenaires de coopération lors des événements sont l'unité de promotion de la santé et de prévention du district et l'AOK Rhénanie-Palatinat/Sarre. La participation aux événements est gratuite. Cependant, une inscription préalable est requise.

Conférence "Vieillir sain et vital - aussi dans l'esprit. Entraînement cérébral en mouvement contre l'oubli"

La recherche se poursuit depuis des années pour trouver des thérapies et des médicaments efficaces destinés à aider à prévenir le développement de la démence. Jusqu'à présent, malheureusement, sans succès durable. Les maladies démentielles ne sont toujours pas guérissables. L'allié le plus efficace dans la lutte contre la démence à l'heure actuelle semble être la prévention. Parce que non seulement l'âge détermine le risque de démence, mais aussi notre mode de vie.

Avec des exercices du domaine de la neurocinétique, nous aimerions vous présenter des tâches de mouvement motivantes pour entraîner les deux moitiés du corps et du cerveau. Le cerveau veut également être "ému", car un entraînement cérébral efficace et efficient nécessite des exercices de mouvement difficiles et doit impliquer de manière globale le système sensoriel. Vous êtes invités à intégrer les exercices dans votre vie quotidienne afin de soutenir durablement la longévité des fonctions cérébrales. Et lorsque le travail est terminé, un smoothie fraîchement préparé avec les bons nutriments fournit une bonne dose d'énergie.

La conférence s'adresse aux seniors. La participation est gratuite et à vos propres risques.

Date : jeudi 27 avril, 15 h - 17 h

Lieu : Infirmerie Konz, Karthäuser 157, 54329 Konz

Conférenciers : Sonja Kater, spécialiste en psychiatrie gériatrique et Angela Veneziano, infirmière communautaire plus

Inscription jusqu'au 22 avril. par e-mail à veneziano.angela@caritas-region-trier.de ou par téléphone au 0171 86 81 646

Autres événements:

"La vie a besoin de rencontres - marche active pour les seniors"

Lundi 15 mai, 15h-16h30

Parc du monastère de Konz-Karthaus

Conférencière : Angela Veneziano, infirmière communautaire plus

Inscription jusqu'au 10 mai. par e-mail à veneziano.angela@caritas-region-trier.de ou par téléphone au 0171 86 81 646

Conférence "Une alimentation saine pour prévenir les maladies typiques de la vieillesse"

Jeudi 22 juin, 15h-17h

Lieu : DRK Konz, bureau de l'association de district, Brunostraße 25, 54329 Konz

Intervenant : Marion Heinz, coach santé AOK

Inscription jusqu'au 17 juin. par e-mail à veneziano.angela@caritas-region-trier.de ou par téléphone au 0171 86 81 646